Ashwagandha sau Ginseng-indian (Withania somnifera) este o plantă tropicală ce se remarcă prin proprietăţile sale de excepţie.
Această plantă face parte din familia tomatelor iar rădăcina sa este un adevărat izvor de substanţe energo-stimulente.
Creşte spontan în India Asia de Est Africa de Sud şi este folosită de secole în medicina ayurvedică.
Recomandări:
-ajută organismul în condiţii de stres
-ajută la menţinerea echilibrului mental
-are proprietăţi adaptogene
-contribuie la echilibrul emoţional stare de bine generală
-susţine instalarea somnului.
Mod de utilizare:
– se recomandă utilizarea de 3-5g pe zi (1/2 – 1 linguriţe).
Ca modalitate de introducere în alimentaţie se poate adăuga în apă smoothiuri sau sucuri de fructe.
Contraindicatii: Sarcină alăptare intoleranţă la Ashwagandha.
Atenţionări:
A nu se lăsa la îndemâna şi la vederea copiilor mici.
A nu se depăşi doza recomandată pentru consumul zilnic
Produsul este un supliment alimentar şi nu trebuie să înlocuiască o dieta variată
echilibrată sau un stil de viaţă sănătos.
Acesta este un produs din ingredient natural ca atare pot exista anumite diferenţe
între loturi în ceea ce priveşte: culoarea mirosul aroma aspectul sau compoziţia reflectând condiţiile de creştere şi variaţiile sezoniere.
